私が使った育毛剤プロペシア・フィンペシア・ミノキシジルタブレットの効果・副作用

育毛サプリ選びで注目すべきたった2つのポイント

育毛サプリ選び

 

育毛サプリを利用するうえで、まず知っておかなければいけないことがあります。

 

それは、

育毛サプリで薄毛や抜け毛が大きく改善されることはない

ということです。

 

なぜなら、サプリメントは「薬」ではなく「健康食品」に過ぎないからです。

その効果は「飲んでいれば少しはプラスになる」という程度です。

まずは効果の高い育毛剤を使い、育毛サプリはその補助として利用しましょう。

 

さて、それでは育毛サプリを選ぶ時のポイントについて見てみましょう。

 

 

自分に合った育毛サプリを選ぶための注目ポイント

育毛サプリにはいろいろな種類があるので、どれを選んだら良いのか迷いますよね。

でも、注目すべきポイントは2つだけです。

 

注目ポイント1:配合されている育毛成分の効果と信頼性

代表的な育毛成分については、その効果や信頼性など知っておきましょう。

そして、自分にとって必要ありそうな成分、効果のありそうな成分を含んでいるサプリを探しましょう。

【育毛サプリに含まれている成分の詳細はこちら⇒育毛サプリに含まれる成分(ノコギリヤシ・リジン等)、効果とその根拠

 

注目ポイント2:配合されている育毛成分の数

育毛サプリは配合されている育毛成分の数によって、ざっくり2つのタイプに分けることができます。

何種類もの育毛成分が配合された『まとめて全部タイプ』と、1、2種類程度の育毛成分が配合された『欲しい物だけタイプ』です。

必要性に応じてどちらかを選びましょう。

 

それぞれのタイプの特徴をまとめておきます。

 

『まとめて全部タイプ』の育毛サプリ

何種類もの育毛成分を含んでいるのが『まとめて全部タイプ』です。

 

「育毛に効果ありそうなもの全部つっこみました」という感じですが、その反面、価格は1ヵ月分5,000円~15,000円程度と高目になっています。

「とにかく少しでも多くの育毛効果が欲しい!」という方にお勧めです。

 

また、ネット通販のみを行う育毛剤メーカーが製造していることが多く、このタイプの育毛サプリもネット通販での購入になります。

人気の製品には、次のようなものがあります。

 

『Growth Project BOSTON』

 ↑ 公式サイトはこちら

  • 1ヵ月分:7,380円(税別)
  • 配合されている育毛成分:ノコギリヤシ・L-リジン・イソフラボン・亜鉛など

 

『フェルサ』

 ↑ 公式サイトはこちら

  • 1ヵ月分:6,200円(税別)
  • 配合されている育毛成分:ノコギリヤシ・L-リジン・亜鉛・ミレットエキスなど

 

『DOUBLE IMPACT』

 ↑ 公式サイトはこちら

  • 1ヵ月分:14,300円(税込)
  • 配合されている育毛成分:イソフラボン・カプサイシン・亜鉛・ローヤルゼリー(各成分が別々のタブレットになっています)

 

『欲しい物だけタイプ』の育毛サプリ

1、2種類程度の育毛成分を含んでいるのが、『欲しい物だけタイプ』です。

 

価格は1ヵ月分300円~1,000円程度と、利用しやすい価格になっています。

「目的の成分だけ取れればいいよ。」という方に適しています。

 

実際は育毛目的ではなく、健康増進目的で販売されていることが多いです。

また、下に挙げたように、DHCなどの化粧品メーカーや製薬会社から販売されているので、薬局やドラッグストアーで手軽に購入することができます。

 

『DHC ノコギリ椰子エキス』


DHC ノコギリ椰子エキス 30日分 60粒

↑ DHC楽天市場店の商品紹介ページへ

  • 30日分:1,134円(税込)
  • 配合されている育毛成分:ノコギリ椰子エキス

 

『DHC 大豆イソフラボン』


DHC 大豆イソフラボン 30日分 60粒

↑ DHC楽天市場店の商品紹介ページへ

  • 30日分:874円(税込)
  • 配合されている育毛成分:大豆イソフラボン

 

『DHC 亜鉛』


DHC 亜鉛 30日分 30粒

↑ DHC楽天市場店の商品紹介ページへ

  • 30日分:288円(税込)
  • 配合されている育毛成分:亜鉛

 

『DHC ミレットエキス』


DHC ミレットエキス 30日分 90粒

↑ DHC楽天市場店の商品紹介ページへ

  • 30日分:1,566円(税込)
  • 配合されている育毛成分:ミレットエキス

 

『L-リジン 1000mg』


( ↑ 個人輸入代行「オオサカ堂」:『L-リジン 1000mg』のページへ)

  • 約2ヵ月分:2,000円程度
    (個人輸入での購入になります。価格は為替レートの影響により変動します。)
  • 配合されている育毛成分:L-リジン・亜鉛
  • Source Naturals社製(アメリカ)

 

まとめ

必ずしも配合されている育毛成分が多いほど良いというわけではありません。

何十種類もの成分を配合したところで、育毛サプリの効果が補助程度のものであることに変わりはないということを忘れないでください。

 

それに育毛成分の中には、普段の食生活をちょっと改善するだけで十分な量を摂取できるものもあります。

無駄に高価なサプリを買わないために、まずは自分にとって本当に必要な成分を見極めましょう。

 

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